Martial Arts Glossary
Vo duong (vo dueng): Training hall to study the Way.
Vo sinh (vo sinh): practicer.
Vo si: martial art fighter, boxer.
Vo su (vo sur) : Martial art teacher
Vo phuc (vo pook): uniform worn inside the Vo Duong for martial arts training.
Huan luyen vien (HLV): Instructor or Teacher. Denotes an individual that has attained the black belt.

NHỮNG BÀI BINH KHÍ LÀM NÊN DANH TƯỚNG

Hùng kê quyền, U linh thương, Lôi long đao... Bài Hùng kê quyền được xem là pho võ công của tướng Nguyễn Lữ; bài Lôi long đao  tương truyền là của danh tướng Trần Hưng Đạo hay U linh thương của Lý Thường Kiệt...

Bài kệ U linh thương, tương truyền của Lý Thường Kiệt, đã được phát hiện trong một pho võ công cổ ở Bình Định

DƯỠNG NUÔI HY VỌNG MỘT NỀN QUỐC VÕ

Võ cổ truyền Việt Nam có truyền thống dài lâu, phát triển đồng hành cùng lịch sử đấu tranh giữ nước của dân tộc và nay đang ngày càng được nhiều người Việt cũng như người nước ngoài yêu thích, học tập. Vậy cơ hội nào để võ cổ truyền Việt Nam vươn lên trở thành quốc võ và được đưa vào thi đấu ở các giải đấu quốc tế ?

Bao giờ võ cổ truyền Việt Nam sẽ được đưa vào chương trình thi đấu chính thức của các giải quốc tế? Ảnh: Đ.T.Đ

Võ cổ truyền – di sản cần gìn giữ

Đất nước Việt Nam từ thuở con Lạc cháu Hồng đã có truyền thống thượng võ. Nét đẹp đó, trải qua bao biến cố thăng trầm của lịch sử đã ngày càng được hun đúc và bối đắp để két tinh thông qua hình thức võ thuật cổ truyền. Trong thời đại hội nhập ngày nay, với những giá trị hết sức quý báu, võ cổ truyền càng được coi là một thứ di sản cần bảo vệ và gìn giữ.

Có thể khẳng định, trải qua hàng ngàn năm, võ cổ truyền Việt Nam vẫn thể hiện sức sống lâu bền và mãnh liệt cho đến tận ngày nay, vẫn được nhiều người trong nước và cả nước ngoài yêu mến. Chính vì thế, việc gìn giữ và phát huy di sản võ thuật cổ truyền trong thời đại hội nhập được coi là hết sức cần thiết, để mỗi người dân, đặc biệt là với thế hệ trẻ có thể luôn luôn tự hảo về một “di sản” mang đậm bản sắc dân tộc Việt Nam.

Luyện tay chân trở thành sắt thép

Mỗi đòn thế cho dù linh hoạt đến đâu nhưng không đủ sức công phá cũng trở thành vô ích, nếu không muốn nói là còn gây nguy hiểm ngược lại cho người tấn công. Vì lý do đó, các bạn cần phải khổ luyện những “vũ khí” của bản thân với những thiết bị đặc biệt, nhưng dụng cụ tuy bên ngoài có vẻ thô sơ nhưng vô cùng hiệu quả khi các bạn nhờ đến nó.

Tuyển sinh lớp "tự vệ ngắn hạn"

BAN HUẤN LUYỆN THÔNG BÁO
TUYỂN SINH LỚP ĐÀO TẠO “TỰ VỆ ĐƯỜNG PHỐ NGẮN HẠN”
(Thường xuyên khai giảng khóa mới)
 

*Yêu cầu:

- Độ tuổi: Từ 18 trở lên
- Tư cách,đạo đức tốt
- Có căn bản võ thuật.

* Quyền lợi của học viên:
Học viên sẽ được huấn luyện về các cách xử lý tình huống xấu trong cuộc sống như:
- Tự vệ khi bị bóp cổ từ đằng trước,đằng sau.
- Tự vệ khi bị nắm lấy cổ áo mình và xốc ngược lên.
- Tự vệ khi đối thủ dùng vũ khí tấn công mình.

*Nghĩa vụ:
Hoàn thành đầy đủ mọi khoản thủ tục trước khi nhập học :
- Nộp 2 ảnh 3x4 và CMND photo (Kèm CMND gốc để đối chiếu).
- Lệ phí: xem chi tiết tại đây.

*Quy định chung:
- Thời gian học: xem chi tiết tại đây.
- Địa điểm: CS1 - Nhà thiếu nhi Q4.
- Tuyệt đối tôn trọng,tuân thủ nội quy và sự chỉ dẫn của HLV.

*Thời gian và địa điểm đăng ký:
- Từ 08h00 đến 19h00 các ngày trong tuần. Tại Nhà Thiếu Nhi Quận 4 – 27 Tôn Đản F13, Q4, TP.HCM

Tuyển sinh lớp "tự vệ thanh thiếu niên"

BAN HUYẾN LUYỆN THÔNG BÁO
TUYỂN SINH LỚP ĐÀO TẠO “TỰ VỆ NHI ĐỒNG”
(Khóa học khai giảng vào 2 ngày 15/06/2011 và 01/07/2011)
 

*Yêu cầu:

- Độ tuổi: Từ 10 - 18 tuổi.
- Tư cách,đạo đức tốt
- Các học viên dưới 16 tuổi phải có sự đồng ký của phụ huynh.

Ngũ Hành trong Y Võ

Tổng quan về Y Võ
    Qua quá trình sinh tồn của cuộc sống , con người đã hình thành nên những phương pháp luyện tập đễ sinh tồn và chống bệnh tật . Như trong sách Tố Vấn/Di Tinh Biến Khí Luận đã ghi :"Người thượng cổ ở chung với loài cầm thú,họ vận động,họ thao tác để chống rét ..."
    Trong những phương pháp luyện tập, con người đã vận dụng Y Học Ðông Phương vào lý luận của phương pháp tập luyện ,nhằm hoàn thiện về cơ thể để đạt được sức khoẽ tối ưu
    Qua những lý luận đó đã hình thành với nền tảng Y Võ Dưỡng Sinh 

Phương pháp Dưỡng Sinh trong"NộI KINH"

TÂM NIỆM VÕ HỌC TINH VÕ ĐẠO

TINH VÕ ĐẠO đã có những định hướng mới trong huấn luyện võ thuật hiện đại qua những định vị như sau:

- Đối tượng học võ trong thời đại mới có nhu cầu học nhanh , thời gian ngắn có kết quả = Định hướng : đơn giản & thực tế.

- Đối tượng học võ cần sức khoẽ , sức mạnh = Định hướng : nội công , khí công.

- Đối tượng học võ cần luyện tập phát triễn lâu dài ,nhưng không có thể lực như thanh niên = Định hướng : Thần khí công.

- Đối tượng học võ cần khã năng tự vệ chiến đấu = Định hướng : đòn thế hữu hiệu và an toàn.

- Đối tượng học võ cần hiểu triết lý trong võ học = Định hướng : nền tảng lý luận trong hệ thống luyện tập .

- Đối tượng học võ cần phương pháp hỗ trợ phát triễn = Định hướng : kết hợp các dụng cụ luyện tập ,mộc nhân & vật liệu năng lượng từ tường.

- Đối tượng học võ cần văn hoá trong võ quán = Định hướng : tự luyện, bình đẳng trong quan hệ và tinh thần thượng võ

Giáo án Huấn Luyện 

-Võ Công : giúp cho Võ sinh tăng tiến về thể lực công phu

Tập mềm dẻo các khớp cơ

Di chuyễn : bộ thân pháp

Thể lực : hít đất(5 kiểu), nhảy đá, gập bụng...

Ngoại nghạnh công : theo trình độ (đánh mây,đánh cây,lăn sắt...)

Nội Khí công : theo trình độ

Phát Kình :Ngũ hành kình,Lâm ba kình,Cước kình

Vật võ : Dùng kỷ thuật vật ,quật ,bẻ ,trói ...

Võ Thuật : Phát triển kỷ thuật

Luyện Quyền : Tam Tinh,Tứ Khai,Ngũ Hành,Lục Hiệp,Thất Tinh,Bát Quái,Cửu Tuyệt,Hình ý ,Thái Cực,Vô Cực, Túy Lúy Quyền v.v...

Luyện Binh Khí : Côn, đoản côn v.v...

Võ Chiến :

Luyện Kỷ thuật,Chiêu thức: theo trình độ

Luyện Ðấu : đối kháng,đấu luyện, song đấu...

Luyện Công Phu : Luyện dụng cụ (tạ,mộc nhân,trái cầu,bao cát,trúc lâm ,thiên địa bài,thiết tuyến,mai hoa thung,banh,chỉ công,trảo công,cầu thăng bằng , dây...

Hồi sức:thư giản,tịnh tọa,...

Chương trình Huấn luyện theo tuần :

Buổi 1:Chủ yếu luyện Kỷ năng Kỷ Xảo

Buổi 2:Chủ yếu luyện Quyền Thuật

Buổi 3:Chủ yếu luyện Chiến Ðấu

Ðặt thù của TINH VÕ ĐẠO :

Nền tảng Thần Khí

Nội khí kình

Thân pháp cửu khúc châu liên quán

Cước pháp vô ảnh

Bộ pháp khinh linh

Cương Nhu Lưu

Khẩu quyết trong luyện tập

Hình + Ý + Khí + Thần

Anh hùng thượng võ

Gia Môn : gia đạo và phát dương võ đạo.

    Các Môn sinh sau thời gian học tập sẽ được Nhập Gia với Võ Danh riêng.Võ Danh được lấy từ Võ Danh của Thầy Ví dụ : Chưởng môn Hồ Hoa Huệ thì khi học trò thành danh sẽ lấy Hồ Nhất Phi. 

    Với tôn chỉ của võ phái ,các huấn luyện viên ,võ sư trong võ phái đước phép nghiên cứu canh tân hệ thống huấn luyện của võ phái để đạt hiệu quả tiến triển hơn.

Bát Bất Truyền : tám loại đối tượng không thể truyền dạy võ nghệ, đó là: Người bất trung bất hiếu, người tâm địa xấu xa, người tâm thuật bất chính, người lỗ mãng thô tục, người không coi ai ra gì, người vô lễ vô ơn, người phản phúc bất thường, người dễ được dễ mất.

Võ đường TINH VÕ ĐẠO : địa chỉ số BÌNH CHÁNH TỰ, Quận Bình Chánh, Tp.Hồ Chí Minh, Việt Nam .

Tel : 0942525877 - Email. tinhvodaovietnam@gmail.com 

Mộc Nhân 36 thế căn bản phân thế