Choy Li Fut - Horse Bench - Plum Blossom International Federation 2010

http://youtu.be/PBMLTvcGRtw

WAR DEPARTMENT BASIC FIELD MANUAL

TABLE OF CONTENTS

Section		Par.	Page
I. GENERAL:
	The spirit of the bayonet	1	1
	Uses of the bayonet	2	1
	Principles of bayonet fighting	3	2
	Developing bayonet fighter	4	2
II. POSITIONS AND MOVEMENTS:
	General	5	3
	Guard	6	4
	High port	7	5
	Whirl	8	7
	Long thrust	9	7
	Withdrawal from long thrust	10	9
	Short thrust and withdrawal	11	11
	Parries	12	11
	Butt strokes and slashes	13	14
III. GROUP ASSAULT TACTICS:
	General	14	20
	Group assault tactics	15	21
IV. BAYONET AND KNIFE DISARMING:
	General	16	26
	Bayonet disarming	17	27
	Knife disarming	18	29
V. ADVICE TO INSTRUCTORS:
	The instructor	19	34
	Conduct of classes	20	35
	Sequence of training	21	37
	Conduct of training	22	40
	Training aids	23	41
	Training in group assault tactics	24	57
	Assault course	25	58
	Bayonet and knife disarming	26	60

---

SECTION I
GENERAL

ĐƯỜNG LANG QUYỀN

Martial Arts Glossary
Vo duong (vo dueng): Training hall to study the Way.
Vo sinh (vo sinh): practicer.
Vo si: martial art fighter, boxer.
Vo su (vo sur) : Martial art teacher
Vo phuc (vo pook): uniform worn inside the Vo Duong for martial arts training.
Huan luyen vien (HLV): Instructor or Teacher. Denotes an individual that has attained the black belt.

NHỮNG BÀI BINH KHÍ LÀM NÊN DANH TƯỚNG

Hùng kê quyền, U linh thương, Lôi long đao... Bài Hùng kê quyền được xem là pho võ công của tướng Nguyễn Lữ; bài Lôi long đao  tương truyền là của danh tướng Trần Hưng Đạo hay U linh thương của Lý Thường Kiệt...

Bài kệ U linh thương, tương truyền của Lý Thường Kiệt, đã được phát hiện trong một pho võ công cổ ở Bình Định

DƯỠNG NUÔI HY VỌNG MỘT NỀN QUỐC VÕ

Võ cổ truyền Việt Nam có truyền thống dài lâu, phát triển đồng hành cùng lịch sử đấu tranh giữ nước của dân tộc và nay đang ngày càng được nhiều người Việt cũng như người nước ngoài yêu thích, học tập. Vậy cơ hội nào để võ cổ truyền Việt Nam vươn lên trở thành quốc võ và được đưa vào thi đấu ở các giải đấu quốc tế ?

Bao giờ võ cổ truyền Việt Nam sẽ được đưa vào chương trình thi đấu chính thức của các giải quốc tế? Ảnh: Đ.T.Đ

Võ cổ truyền – di sản cần gìn giữ

Đất nước Việt Nam từ thuở con Lạc cháu Hồng đã có truyền thống thượng võ. Nét đẹp đó, trải qua bao biến cố thăng trầm của lịch sử đã ngày càng được hun đúc và bối đắp để két tinh thông qua hình thức võ thuật cổ truyền. Trong thời đại hội nhập ngày nay, với những giá trị hết sức quý báu, võ cổ truyền càng được coi là một thứ di sản cần bảo vệ và gìn giữ.

Có thể khẳng định, trải qua hàng ngàn năm, võ cổ truyền Việt Nam vẫn thể hiện sức sống lâu bền và mãnh liệt cho đến tận ngày nay, vẫn được nhiều người trong nước và cả nước ngoài yêu mến. Chính vì thế, việc gìn giữ và phát huy di sản võ thuật cổ truyền trong thời đại hội nhập được coi là hết sức cần thiết, để mỗi người dân, đặc biệt là với thế hệ trẻ có thể luôn luôn tự hảo về một “di sản” mang đậm bản sắc dân tộc Việt Nam.

Luyện tay chân trở thành sắt thép

Mỗi đòn thế cho dù linh hoạt đến đâu nhưng không đủ sức công phá cũng trở thành vô ích, nếu không muốn nói là còn gây nguy hiểm ngược lại cho người tấn công. Vì lý do đó, các bạn cần phải khổ luyện những “vũ khí” của bản thân với những thiết bị đặc biệt, nhưng dụng cụ tuy bên ngoài có vẻ thô sơ nhưng vô cùng hiệu quả khi các bạn nhờ đến nó.

Tuyển sinh lớp "tự vệ ngắn hạn"

BAN HUẤN LUYỆN THÔNG BÁO
TUYỂN SINH LỚP ĐÀO TẠO “TỰ VỆ ĐƯỜNG PHỐ NGẮN HẠN”
(Thường xuyên khai giảng khóa mới)
 

*Yêu cầu:

- Độ tuổi: Từ 18 trở lên
- Tư cách,đạo đức tốt
- Có căn bản võ thuật.

* Quyền lợi của học viên:
Học viên sẽ được huấn luyện về các cách xử lý tình huống xấu trong cuộc sống như:
- Tự vệ khi bị bóp cổ từ đằng trước,đằng sau.
- Tự vệ khi bị nắm lấy cổ áo mình và xốc ngược lên.
- Tự vệ khi đối thủ dùng vũ khí tấn công mình.

*Nghĩa vụ:
Hoàn thành đầy đủ mọi khoản thủ tục trước khi nhập học :
- Nộp 2 ảnh 3x4 và CMND photo (Kèm CMND gốc để đối chiếu).
- Lệ phí: xem chi tiết tại đây.

*Quy định chung:
- Thời gian học: xem chi tiết tại đây.
- Địa điểm: CS1 - Nhà thiếu nhi Q4.
- Tuyệt đối tôn trọng,tuân thủ nội quy và sự chỉ dẫn của HLV.

*Thời gian và địa điểm đăng ký:
- Từ 08h00 đến 19h00 các ngày trong tuần. Tại Nhà Thiếu Nhi Quận 4 – 27 Tôn Đản F13, Q4, TP.HCM

Tuyển sinh lớp "tự vệ thanh thiếu niên"

BAN HUYẾN LUYỆN THÔNG BÁO
TUYỂN SINH LỚP ĐÀO TẠO “TỰ VỆ NHI ĐỒNG”
(Khóa học khai giảng vào 2 ngày 15/06/2011 và 01/07/2011)
 

*Yêu cầu:

- Độ tuổi: Từ 10 - 18 tuổi.
- Tư cách,đạo đức tốt
- Các học viên dưới 16 tuổi phải có sự đồng ký của phụ huynh.